short article by Wendy Snyder
One of the most significant difficulties parents deal with as they discover & execute positive parenting techniques is letting go of the old institution punishment mindset that seems to shriek at us: “In purchase to make our youngsters behave better, we should very first make them feel רע יותר”.
Over the last decade, I have assisted households leave behind a self-control mindset as well as develop effective, caring & grace-filled self-control toolkits instead. I can tell you with total certainty that caring self-control WORKS”¦ however only if you can getaway the punishment mindset. Granted, this is simpler stated than done.
How to accept a caring self-control Mindset
1. dedicate to focusing on the Future vs. the Past
When it concerns punishment vs. discipline, it’s excellent to begin out by taking a look at the difference between the two.
Punishment is rooted in past mistakes, vengeance, payback & retribution. (i.e. his punishment of 2 years in jail sure in shape the criminal offense well, he’ll discover his lesson now.)
Discipline is rooted in training for the future, mentor new skills & practicing consistently. (i.e. wow, her self-control to get up early to exercise & eat healthy everyday is inspiring & sure to get her results!)
Think of your preferred Olympic sport & the athletes who devote their lives to training to be the very best in their sport. We want to train our youngsters for the future, instruct them “how to” & have them method consistently.
Focus on what your vision is for them tomorrow & next week vs. ruminating about exactly how terrible they were yesterday & your worry of them never altering unless they online in fear. You’ll feel empowered, they’ll feel empowered, you’ll see much better long-lasting sustainable results by focusing on the future!
2. Ask Yourself, What Do I want My youngsters to Learn?
A great deal of households get truly stuck in believing “My parents laid the smackdown difficult increasing me as well as I’m fine,” or, “Thank God my parents punished me difficult since otherwise, I never would have learned.”
Warning, this type of believing can mess with you hard.
Question: Do you want your kids to be “fine” when they grow up? Or do you want them to be thriving, healthy adults with high self-esteem & excellent relationships?
Question: Ask yourself: what did I discover from the “punishment model” growing up?
Most people, if they’re being honest, state “I discovered to be frightened of my parents, or frightened of getting in trouble,” NOT, “I discovered to work things out respectfully with my brother,” or, “I discovered self-control when I’m feeling upset or hurt.”
What’s Your Motivator?
Now there’s no rejecting that a punishment design is a motivator to get youngsters to listen to parents, however do you want it to be YOUR primary motivator? instead of just “learning to be frightened of you or frightened of their electronics being taken way,” wouldn’t you rather them discover things like:
To prioritize taking care of their bodies (cross the street in a risk-free place, using a bike helmet, holding your hand in a auto parking great deal to stay risk-free )
Respect themselves & who they were developed to be – kind, loving, patient, trustworthy, accountable
Having the confidence to speak with siblings & good friends about exactly how they feel & what they want vs. pushing/hitting
Resolve conflicts peacefully & efficiently without overpowering or intimidating people to get their way
“What do I want my youngsters to learn?” is such a powerful thing to ask yourself as well as assist realign your focus!
3. surround yourself with people who are on Your Wavelength
Just like it’s difficult to eat healthy when you’re surrounded by people who eat ice cream as well as french fries all day, it is difficult to method positive parenting when you’re surrounded by people who have ZERO rate of interest in discovering much more about contemporary methods to raise youngsters with integrity!
Don’t sit idle if that’s you. Find mentors, educators, friends, household members, colleagues or neighbors who believe positive parenting is the freakin jam & be in proximity to them.
4. self-control Your Mind with new Verbiage
How numerous times have you caught yourself stating phrases like this:
I am so finished with you!
That’s it, you’re done.
Trust me, you’re not alone if those have flown out of your mouth like terminate numerous many times. I’m best there with you, however what I’ve realized throughout the years is that these kinds of statements are toxic & paralyzing our capability to produce positive modification in our parenting walks.
So STOP. stop telling yourself you’re DONE. You’re not done, you’ll never be done. We can’t ship our youngsters off to one more planet. They are ours for life, so we requirement to figure out exactly how to work with them in a method that sustainably woRKS לטווח הארוך. הם לא הולכים לשום מקום וזו המשימה שלנו לסייע להם לבסס כישורי חיים.
במקום זאת, לייצר כמה חדשים בריאים/אמיתיים הולכים להצהרות כמו:
אנו עדיין מגלים את השיעור הזה ואנחנו לא מתכוונים לספק עד שנקבל אותו.
אני יכול להרגיש שהמוח שלי הופך לאדום, אני דורש שנייה לצנן.
אני מרגיש מפוחד שאני לא יכול להתמודד עם זה, עם זאת אני מבין שאני יכול.
סמוך על התהליך, נשימות עמוקות, אני מחויב למטרה שלי להדריך אותך ביושר קידו.
5. ספור על הכוונה שלך
עשיית דברים בדרך שונה מהשיטה שהוגברת לוקחת מעי כמו גם פגיעות. רבים מכם בוחרים בכוונה לשבור מחזורי דור מייסרים, כך שתוכלו לפתח את המסורת הביתית של חלומותיכם, כמו גם שבמקרים מסוימים כוללים רגשות או ספקות לא נעימים של “האם אני לא מכבד את הוריי שלי על ידי בחירת הדרך שלי?”
התגובה היא לא!
על ידי בחירת נתיב משלך ובחירה בכוונה לציית לליבך שלך במקום רק “לעשות את מה שנעשה לך” או “לעקוב אחר כל אחד אחר” זה מכובד מסיבות רבות.
מכובד לך ולילדיך מכיוון שזו המשפחה שלך, נשמתך האנושית, המסורת שלך שאתה יוצר, כל רגע בכל יום. אתה ראוי לתמוך וללכת בשיטה שאתה מרגיש מתיישר עם המצפן המוסרי שלך.
מכובד להוריכם מאז שסמכו עלי, ההורים שלכם רצו לגדל צעירים שגדלו למבוגרים שהבינו בדיוק איך לעמוד על רגליהם ואשר עמדו גבוה ממה שהם האמינו. צעירים שגדלו למבוגרים שהיו אמיצים ומוכנים הכניסו את העבודה הקשה לפיתוח משהו מדהים.
המטרה שלך היא לכבד את המשפחה שלך, הכוללת את ילדיך, את בן / בת הזוג שלך כמו גם את ההורים שלך ועל ידי גילוי “דרך חדשה” “¦ מסלול שליטה עצמית אכפתית המלמד ביושרה ויעילות לטווח הארוך, אתה מכבד את כולם & עושה משימה נהדרת לעזאזל בזה.
להתראות הלך רוח עונש
שלום, הלך הרוח בשליטה עצמית! אנו סומכים עליך, אנו מכבדים אותך כמו שאנחנו מחויבים לאפשר לך להקרין כדי שהמשק שלנו יוכל לשגשג! אני מבין מכיוון שאני עדיין נאבק עם זה עד היום.
לפני 8 שנים, המחשבות השליליות, המביסות, היו קופצות לראשי 30 פעמים ביום, כשניווטתי בקשיים הרבים של הפעוטות עם בת בעלת רצון חזק במיוחד.
מחשבות כמו:
הצעיר הזה משוגע “” היא זקוקה לסוג העונש ברמה 10
אוי אלוהים, אנחנו הרבה יותר טובים משטחים את הלך הרוח הזה במהירות או שהיא תאמין שהיא יכולה לעשות כל מה שהיא רוצה
זה לא עובד, צריך להתאמץ יותר עם פחד, כוח, עונש
אה נהדר, ממש כאן אנחנו הולכים שוב, מה אני יכול לעשות כדי להפחיד אותה באמת הפעם כדי שהיא תעצור לבסוף?
עַכשָׁיו? תגיד תודה לאלוהים, המחשבות הרעילות השליליות הללו הן רחוקות ומעטים בין, אולי פעמיים או 3 בשבוע, כמו גם מתון כמו:
“אוי גיא ילד, אתה הורג אותי הכי טוב עכשיו ילד,” או, “במקרים מסוימים אני נוגע אם אני צריך לקחת אותך לחופשה הבאה שלנו.”
אז בהחלט היו לי כמה שיפורים גדולים, אולם מכיוון שאני עדיין אמא אנושית (הפעם האחרונה שבדקתי), המחשבות האוטומטיות השליליות האלה עדיין רודפות אותי כל מה!
על הסופר: